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Fermentierte Rote Bete

Fermentierte Rote Bete

Posted on März 30, 2020Februar 22, 2021 by Rici

Die Rote Bete eine Pflanze mit vielseitiger positiver Wirkung auf unseren Körper. Und so lohnt es sich, diese im Glas einzufangen – als wildes GEMÜSE-FERMENT.

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Fermentierte Zwiebeln

Fermentierte Zwiebeln

Posted on März 28, 2020Februar 22, 2021 by Rici

Rezept für die Fermentation von Zwiebeln.

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Heidelbeereis aus Milchkefir

Heidelbeereis aus Milchkefir

Posted on März 24, 2020Februar 4, 2021 by Rici

Die Sonne scheint und der Himmel ist blau. Und schon kommt meine Eisleidenschaft zu tragen.
Wie gut, dass meine Milchkefirknollen fleißig produzieren und meine Gefriertruhe
immer kleingeschnittenes Obst beherbergt.
Hast du auch Lust auf ein köstliches Eis? Dann probiert doch mal das Rezept aus!

Posted in Milchkefir, RezepteTagged HeidelbeerenLeave a Comment on Heidelbeereis aus Milchkefir
Sauerkraut-Herstellung

Sauerkraut-Herstellung

Posted on März 18, 2020Februar 22, 2021 by Rici

Sauerkraut ist ein einfaches, köstliches und gesundes Ferment, welches traditionell aus Weißkohl hergestellt wird mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen.

Posted in Rezepte, Wilde FermenteTagged WeißkohlLeave a Comment on Sauerkraut-Herstellung
Ingwer-Boost für Immunsystem und Geist

Ingwer-Boost für Immunsystem und Geist

Posted on März 14, 2020Februar 4, 2021 by Rici

Jeden Morgen ein Glas Ingwer-Boost zur Stärkung der Abwehrkräfte und Aktivierung des Geistes wirkt Wunder. Wie ihr den Ingwer-Boost macht, erklären wir euch hier.

Posted in Rezepte, Wilde FermenteTagged IngwerLeave a Comment on Ingwer-Boost für Immunsystem und Geist

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