KOMBUCHA-Rezepte.
KOMBUCHA: Orientalischer Kaffee
FÜR KAFFEE-LIEBHABER
Übersicht
Purer Kaffeegenuss
Dieser Orientalische Kaffee ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Muntermacher, versehen mit anregenden Aromen und viel Energie.
Egal ob kalt genossen mit ein paar Eiswürfeln oder wie ein Eiskaffee mit Vanilleeis, er ist ein Sommergenuss.
Getrocknete Datteln
Das „Brot der Wüste“, so werden sie im Orient auf Grund ihrer Nährstoffe genannt. Gespickt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen (zur anhaltenden Sättigung) und Einfachzuckern zur schnellen Energielieferung sind sie eine kleine Powerfrucht und ein idealer und leckerer Snack zum Kaffee, im Sport, im Büro und unterwegs.
Kardamom
Kardamom gehört zur Familie der Ingwergewächse und ist eins der teuersten Gewürze der Welt. Das liegt mit daran, dass die reifen Frucht-Kapseln von Hand geerntet werden.
Es gibt zwei Sorten: den grünen und den schwarzen.
Schwarzer Kardamom ist herb im Geschmack und wird vor allem für Fleischgerichte verwendet.
Den Grünen zeichnet ein scharf-süßer, an Eukalyptus erinnernder Geschmack aus, der pur oder in Gewürzmischungen wie Curry und Garam Masala sehr geschätzt wird. In arabischen Ländern wird er gerne dem Kaffee beigemischt.
Es handelt sich um die getrockneten grünen Frucht-Kapseln, die die kleinen schwarzen Samen mit ihren ätherischen Ölen enthalten. Diese werden ganz mit oder ohne Kapsel verwendet oder bei Bedarf gemörsert.
Seit Jahrtausenden wird Kardamom wegen seiner Heilwirkung, z. B. in der ayurvedischen Gesundheitslehre geschätzt. Er hat einen hohen Gehalt an ätherische Ölen, die unter anderem bei Beschwerden des Verdauungstraktes und bei Mundgeruch helfen.
Gewürznelken
Der Gewürznelkenbaum ist eine Pflanze aus der Familie der Myrtengewächse. Ursprünglich kommt er von den „Gewürzinseln“, den Molukken, die zu Indonesien gehören. Die stark duftenden, brennend-würzigen Nelken sind die getrockneten Blütenknospen. In der asiatischen und orientalischen Küche sind sie ein viel eingesetztes Gewürz, das bei uns vor allem in der Weihnachtszeit in Gebäck, Glühwein, Punsch, etc. zum Einsatz kommt.
In der chinesischen und ayurvedischen Heilkunde werden Nelken seit langer Zeit verwendet. Sie enthalten viele Antioxidantien und ätherische Öle, vor allem bis zu ca. 90 % das Eugenol. Es hemmt das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen, ist entzündungshemmend, schmerzlindernd, krampflösend und örtlich betäubend. So finden Nelken und ihr Öl Anwendung bei Entzündungen im Mund-Rachenraum, bei Zahnschmerzen, gegen Blähungen und Völlegefühl und vielem mehr.
Kombucha – Wunderkultur
Es gibt zwei hauptsächliche Fermentationsphasen bei der Herstellung von Kombucha:
Für dieses Kombucha-Rezept, benötigst du eine abgeschlossene Erstfermentation. Wir empfehlen einen Ansatz mit Schwarz- und Grüntee.
Rezept für die Zweitfermentation
Orientalischer Kaffee
ZUTATEN
- ca. 800 ml fertiger klassischer Kombucha nach der Erstfermentation
ZUBEREITUNG
TIPPS
Achtung: Aufgrund der Kohlensäureentwicklung sollte die Flasche gut beobachtet und immer sehr vorsichtig geöffnet werden. Sind viele Bläschen in der Flasche sichtbar, führt vorsichtig einen Druckausgleich durch.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen!
Eure tobenden Mikroben G & R!
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