Probiotischer Tzatziki mit Sahnekefir
Ein leckere Tzatziki als Beilage zu unterschiedlichen Gerichten.
Gurken-Gazapacho mit Milchkefir und wilden Fermenten
Das Rezept für eine probiotische Gurken-Gazapacho mit Tomatensalsa. Nährstoffreich, rohköstlich und mit vielen Mikroben für einen gesunden Darm und gesteigertes Wohlbefinden.