
Darmgesunde Apfel-Waffel mit Apfelspalten und Zimtsahne
Wer Apfelküchlein mag, wird diese Waffel lieben. Ein geschmacklicher Genuss und Freude für
Wer Apfelküchlein mag, wird diese Waffel lieben. Ein geschmacklicher Genuss und Freude für
Ein Wasserkefir für den Frühjahrsanfang mit Blüten und jungem Obst.
Darmgesundes Nutmeal – eine alternative zum klassischen Oatmeal und Porridge
Ein Kimchi mit regionalem Knollen- und Wurzelgemüse. Würzig, erdig, feurig.
Ein probiotischer Smoothie mit vielen Nährstoffen. Gemüse im Glas als Smoothie ist eine
Ein aromatischer Wasserkefir zur längsten Nach des Jahres, der Wintersonnenwende.
Cheesecake im Glas und im Winter – und das ganze darmgesund.
Rote Bete fermentiert mit Apfel, Ingwer und Wasabi-Kraut. Erdig, fruchtig mit einer leichten
Ein herbstlicher probiotischer Wasserkefir in der Zweitfermentation mit saisonalem Obst, Salbei, Thymian und
Eine traditionelle Zubereitung für Porridge, Habermus oder schwarzer Brei. Traditionell und darmgesund.