Wasserkefir mit Ananaskamille
Probiotische Limonade selber machen mit Ananaskamille in der Zweitfermentation. Die Kraft der Wildpflanzen in der Trinkflasche.
Mai-Smoothie-Bowl
Eine leckere und nährstoffreiche Smoothie Bowl. Linsen, Rhabarber, Erdbeeren und die Kraft der Natur.
Pflanzliche Bitterstoffe
Pflanzliche Bitterstoffe sind ein Superstoff mit vielen positiven Eigenschaften für unseren Körper.
Wildkräuter-Wasserkefir-Smoothie
Ein toller, probiotischer Frühjahrs-Smoothie zum Entschlacken, Kräftigen und Immunsystem stärken. Ursprünglich mit Wildkräutern hergestellt, gibt es viele Variationsmöglichkeiten…
Rote Bete-Kwass-Eier
Ein Rezept für Eier-Fans, Farbenfrohe, Osterliebhaber oder Kwass-Fans.
Wildkräuter-Quark mit Milchkefir
Wildkräuter zu einem leckeren Quark verarbeiten und im Frühling und Sommer zum Abendbrot genießen. Hier gibt es ein einfaches und leckeres Rezept.